האם  נתינת פרוביוטיקה עוזרת לתחלואי עיכול?

מאמר הסורק מחקרים שונים על נתינת פורמולות פרוביוטיקה. המאמר שם דגש על העדויות הקיימות ועל ההבדלים בין פורמולות פרוביוטיקה השונות, מכיוון שממצאים בפורמולה אחת אינם תמיד ניתנים לשחזור בפורמולות אחרות. האינדיקציות הרפואיות המצוטטות הינן, בין השאר, גסטריטיס בשל הליקובקטר פילורי, דלקות מעי, מעי רגיז, זיהומים במעי ודלקת מעי נמקית.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22179214

האם עיסוי משפיע על הקלת חרדה וכאב במהלך לידה?

מחקר אקראי, מבוקר ב 120 יולדות. היולדות חולקו אקראית לשלוש קבוצות טיפול- לידה עם טיפולי עיסוי, לידה רגילה, לידה עם מלווה. עוצמת כאב, חרדה ורמת סיפוק נמדדו ע”י סרגלי עוצמה. קבוצת העיסוי דיווחה על רמת סיפוק גבוהה יותר מאשר קבוצת הביקורת ומאשר קבוצת המלווה. עוצמת הכאב והחרדה היו נמוכות יותר בקבוצת העיסוי, לעומת קבוצת הביקורת. עוצמת הכאב הייתה נמוכה יותר בקבוצת העיסוי לעומת קבוצת המלווה, אך עוצמת החרדה הייתה נמוכה יותר בקבוצת המלווה. הקבוצה עם המלווה הראתה רמת סיפוק גבוהה יותר, מקבוצת הביקורת. מסקנת החוקרים הינה כי עיסוי מהווה טיפול אפקטיבי להורדת עוצמת כאב וחרדה במהלך לידה, והגברת הסיפוק מהתהליך. נוכחות מלווה משפרת את עוצמת החרדה.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Mortazavi%20SH,%20Khaki%20S,%20Moradi%20R,%20Heidari%20K,%20Vasegh%20Rahimparvar%20SF.

האם שום משפיע על רמות שומנים בדם?

מטה-אנליזה של 26 מחקרים על השפעות שום על רמות שומנים בדם. נמצא כי שום מוריד רמות כולסטרול ורמות טריגליצרידים בדם, לעומת פלסבו. השפעות השום היו משמעותיות יותר ככל שהטיפול היה למשך זמן ממושך יותר, וככל שרמות הכולסטרול בתחילת הטיפול היו גבוהות יותר. אבקת שום ושום מיושן היו בעלי השפעה חזקה יותר על רמות כולסטרול, בעוד ששמן שום היה בעל השפעה מירבית על רמות טריגליצרידים. לא היו השפעות של השום על פרמטרים שומנים אחרים בדם. מסקנת החוקרים הינה כי לקיחת שום עשויה להועיל בהורדות רמות כולסטרול וטריגליצרידים בדם.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Zeng%20T%2C%20Guo%20FF%2C%20Zhang%20CL%2C%20Song%20FY%2C%20Zhao%20XL%2C%20Xie%20KQ

האם שמן לבנדר עוזר להקל על כאבי חיתוך חיץ?

מחקר רנדומלי, מבוקר על 60 נשים איראניות אשר אושפזו לקראת לידה. הנשים חולקו אקראית לשתי קבוצות. קבוצה המטופלת בשמן לבנדר כמשכך כאבים לאחר חיתוך חיץ, וקבוצת ביקורת (טיפול סטנדרטי). 12 שעות לאחר החיתוך, לא נצפה הבדל בעוצמת הכאב בין הקבוצות. 4 שעות כמו גם 5 ימים לאחר החיתוך, עוצמת הכאב בקרב משתמשות בשמן הייתה נמוכה משמעותית. 5 ימים לאחר החיתוך אף עוצמת הבצקות, אודם והפרשות מקומיות הייתה נמוכה יותר לעומת קבוצת הביקורת. מסקנת החוקרים הינה כי יש להשתמש בשמן לבנדר, ויתכן אף שטוב יותר משימוש בבטדין.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Sheikhan%20F%2C%20Jahdi%20F%2C%20Khoei%20EM%2C%20Shamsalizadeh%20N%2C%20Sheikhan%20M%2C%20Haghani%20H.

האם עיסוי עוזר לתסמיני גיל המעבר?

מחקר רנדומלי, מבוקר בקרב 44 נשים אשר סבלו מתסמיני גיל המעבר, הבודק את השפעת העיסוי בשיפור תסמינים אלו. הנשים חולקו אקראית לשלוש קבוצות- טיפול בעיסוי, טיפולי תנועה וקבוצת ביקורת. הנשים קיבלו 32 טיפולים, פעמיים בשבוע ושיפור סימפטומטי נבדק ע”י שאלונים ובדיקות שינה. השאלונים הראו שיפור בדיכאון ובסימפטומי גיל המעבר בקרב קבוצת העיסוי. שיפור באינסומניה נצפה הן בקרב קבוצת העיסוי והן בקרב קבוצת התנועה. לא נצפו שינויים בפרמטרים בדיקות השינה. מסקנת החוקרים הינה כי עיסוי אכן עוזר לנשים הסובלות מסימפטומים של גיל המעבר.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Oliveira%20DS%2C%20Hachul%20H%

האם ביופידבק עוזר לעייפות ולאיזון קורטיזול בקרב מבריאות סרטן שד?

מחקר עיוור, אקראי ומבוקר בקרב 76 נשים שהחלימו מסרטן שד, בכדי לבדוק שיפור בעייפות ובאיזון קורטיזול לאחר טיפולי ביופידבק. הנשים חולקו אקראית לשלוש קבוצות- קבוצה המטופלת בביופידבק, קבוצת המתנה וקבוצת טיפול פלסבו. לאחר 4 שבועות של טיפולי ביופידבק, רמת העייפות ירדה משמעותית בקרב הקבוצה המטופלת ובקרב קבוצת טיפול הפלסבו. תנודתיות הקורטיזול ירדה רק בקרב קבוצת הביופידבק. איכות החיים, אשר נמצאה כי שופרה, הושפעה מהאמונה בסוג הטיפול. מסקנת החוקרים הינה כי לאור השיפורים שנצפו, יש להמשיך ולחקור את מנגנון ההשפעה של ביופידבק לגבי חולות סרטן שד.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Jain%20S%2C%20Pavlik%20D%2C%20Distefan%20J%2C%20Bruyere%20RR%2C%20Acer%20J%2C%20Garcia%20R%2C%20Coulter%20I%2C%20Ives%20J%2C%20Roesch%20SC%2C%20Jonas%20W%2C%20Mills%20PJ.

האם אקופונקטורה יכולה לשפר יובש בפה בחולי סרטן?

מחקר התכנות, רנדומלי בקרב 23 חולי סרטן אף-לוע לבדיקת יעילות דיקור בשיפור יובש בפה. החולים חולקו אקראית לשתי קבוצות טיפול- טיפול דיקור אמיתי וטיפול דיקור פלסבו. החולים דוקרו 3 פעמים בשבוע במהלך טיפולי קרינה. נבדקה כמות הרוק, כמו גם שאלוני שיפור סימפטומטי. במהלך חודש המעקב לאחר הטיפולים, נצפו שיפורים בכמות הרוק, כפי שנמדדה ע”י שאלונים, רק בקרב קבוצת הדיקור האמיתי. לא נצפו שינויים אובייקטיבים בכמות הרוק, בין הקבוצות השונות. מסקנת החוקרים הינה כי לאור השיפור באיכות חיים ובכמות הרוק, יש לבצע מחקר רב מרכזי בכמות גדולה יותר של חולים.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Meng%20Z%2C%20Kay%20Garcia%20M%2C%20Hu%20C%2C%20Chiang%20J%2C%20Chambers%20M%2C%20Rosenthal%20DI%2C%20Peng%20H%2C%20Wu%20C%2C%20Zhao%20Q%2C%20Zhao%20G%2C%20Liu%20L%2C%20Spelman%20A%2C%20Lynn%20Palmer%20J%2C%20Wei%20Q%2C%20Cohen%20L

האם אקופונקטורה עוזרת לכניסה להריון במהלך טיפולי הפריה?

מאמר סקירה ומטה-אנליזה על 23 מחקרים (5,807 נשים) אשר בוצעו לבדיקת יעילות אקופונקטורה בהגברת אחוזי כניסה להריון בקרב נשים העוברות טיפולי הפרייה. נמצא כי אקופונקטורה שיפרה את אחוז הכניסות להריון, כמו גם אחוז הלידות החיות בקרב נשים אלו. הניתוח הסטטיסטי מראה הבדל בין מחקרים אשר השתמשו בטכניקות פלסבו שונות.מסקנת החוקרים הינה כי אקופונקטורה משפרת אחוזי כניסה להריון, אך יש לשקול את סוג קבוצת הפלסבו הנבחרת.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Zheng%20CH%2C%20Huang%20GY%2C%20Zhang%20MM%2C%20Wang%20W.

האם אקופונקטורה עוזרת לדיספפסיה?

מחקר רנדומלי ב- 712 חולים הסובלים מדיספפסיה. חולים אלו חולקו אקראית ל6 קבוצות טיפול: קבוצות דיקור בנקודות ספציפיות, דיקור ע”ג מרידיאן (ללא נקודה ספציפית), טיפול במקום ללא נקודות וטיפול קונבנציונלי. כל הקבוצות השתפרו הן בסימפטומים והן בשאלוני איכות חיים, 4 ו-12 שבועות לאחר תחילת טיפולים. השיפור בקרב הקבוצה המטופלת בנקודה ספציפית היה גבוה בהרבה לעומת שאר הקבוצות. מסקנת החוקרים הינה כי אקופונקטורה עוזרת מאוד בדיספפסיה, וכי יעילותה תלויה באיכות הנקודה הספציפית הנבדקת.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Ma%20TT%2C%20Yu%20SY%2C%20Li%20Y%2C%20Liang%20FR%2C%20Tian%20XP%2C%20Zheng%20H%2C%20Yan%20J%2C%20Sun%20GJ%2C%20Chang%20XR%2C%20Zhao%20L%2C%20Wu%20X%2C%20Zeng%20F.

האם דיקור אוזן משכך עוצמת חרדה לפני טיפול שיניים?

מחקר פרוספקטיבי, אקראי, עיוור ב- 182 נבדקים אשר עברו טיפולי שיניים. הנבדקים חולקו אקראית לשלוש קבוצות: דיקור אוזן, דיקור פלסבו וקבוצת ביקורת. הדיקור ניתן טרום טיפול השיניים ועוצמת החרדה מהטיפול הצפוי נמדדה באמצעות שאלונים לפני הדיקור וכ-20 דקות לאחריו.

דיקור האוזן הנמיך משמעותית את עוצמת החרדה מהטיפול הקרב, לעומת שתי הקבוצות האחרות. עוצמת החרדה בקרב קבוצת הביקורת, עלתה סמוך למועד טיפול השיניים.מסקנת החוקרים הינה כי יש להציע דיקור אוזן כשיטה להורדת חרדת טיפול.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=Michalek-Sauberer%20A%2C%20Gusenleitner%20E%2C%20Gleiss%20A%2C%20Tepper%20G%2C%20Deusch%20E.

האם עיסוי ארומטי עוזר לשכך כאבי מחזור?

מחקר מבוקר, אקראי ב 55 נערות אשר סבלו מכאבי מחזור. הנערות חולקו לשתי קבוצות: קבוצה המטופלת בעיסוי יומי באזור הבטן עם שמני קלארי סייג’, מיורן,קינמון,ג’ינג’ר וגרניום וקבוצה המטופלת תרופתית. עפ”י דיווח שאלוני כאב, נמצא כי הקבוצה המטופלת בעיסוי ארומטי הרגישה הקלה משמעותית בעוצמת כאבי המחזור. מסקנת החוקרים הינה כי יש להרחיב מחקר זה על מנת להבין האם השיפור המשמעותי חל בשל העיסוי, בשל השמנים או בשל עבודה סינרגיסטית של שניהם.